Japońskie rośliny lecznicze

Japońskie rośliny lecznicze od wieków stanowią integralną część tamtejszej medycyny tradycyjnej, zwanej Kampo. Zioła, takie jak kora cynamonowa, korzeń imbiru czy kwiaty chryzantemy, są wykorzystywane do leczenia różnych dolegliwości, od problemów trawiennych po stres i zmęczenie. Kampo opiera się na zasadzie równowagi ciała i umysłu, a zioła są często łączone w skomplikowane mieszanki, które mają wspierać naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Jedną z najcenniejszych roślin jest Ashitaba, znana ze swoich właściwości odmładzających i detoksykujących, a także zielona herbata, bogata w antyoksydanty i wspomagająca odporność. Japońskie rośliny lecznicze są stosowane zarówno w formie naparów, jak i suplementów diety, a ich popularność rośnie również poza granicami Japonii, gdzie ceni się ich naturalne właściwości oraz brak skutków ubocznych w porównaniu z konwencjonalnymi lekami.